Başarıya giden yolda bulunması gereken temel özelliklerden biri dayanıklılık (veya yılmazlık)… Kariyer yolculuğumuzda bu denli önemli olan dayanıklılık, yalnızca bazı insanlarda doğuştan itibaren olup, onları şanslı yapan kalıtsal bir özellik mi? Değilse, dayanıklılığımızı artırmak için neler yapabiliriz? Duygusal ve zihinsel olarak daha dayanıklı olmak konusunda, önce farkındalık yaratmak, ardından davranışlarımıza yansıtacağımız bakış açıları kazandırmak üzere literatüre ve deneyimlere dayalı notların interaktif aktarımı amaçlanmaktadır.

• Saptamalar
• Duygusal dayanıklılık derken?
• Duygusal dayanıklı kişilerin ortak özellikleri
• Tamamlayıcı bir alternatif: anlam terapisi
• Duygusal ihtiyaç piramidi
• Yapılmayacaklar listesi
• Çok mu dayanıksızız?
• Proaktif olalım
• Günün hediyesi Amy Cuddy’den!

Performansı hedef gerçekleştirme oranları ile ölçülen, geliri performansı oranında hak ettiği prim ve ödül sistemleri ile belirlenen tüm profesyoneller, mevcut pozisyonunda belli bir süreyi doldurmuş olup performans ve doyum açısından tıkanma hisseden çalışanlar, yetkinlikleri ve donanımı ile sahip olduğu potansiyelini bir süredir performansına yansıtamayan profesyoneller, konuya ilgi duyan farklı sektörlerden çalışanlar katılabilir.